從自己開始愛地球，15大簡單執行的環保習慣推薦！

每天早晨醒來，我們感受著陽光灑在臉上的溫暖，享受著新鮮的空氣，這些美好的瞬間源自於我們周遭的自然環境。然而，我們習以為常的生活方式正在對地球帶來挑戰，氣候變遷、空氣污染、塑膠垃圾等問題正逐漸影響著我們的健康與生活品質。其實只要透過一些簡單的改變，我們每個人都可以成為環保行動的一份子，一起來保護我們的地球。

本文將介紹環保的重要性與15個簡單且容易執行的環保習慣，讓我們一起從自身做起，創造一個更美好的未來。

養成環保生活習慣的重要性

地球是我們唯一的家園，而環保與永續的理念正是保護這個家園的關鍵。環保不能只是口號，它關乎我們每一個人的生活品質與健康。如果每個人都選擇懈怠，我們將失去衛生的居住環境、乾淨的土地與水源，地球也將成為垃圾的堆積場。這將導致氣候變暖、生物滅絕，更可能引發飢荒危機、疾病橫行問題。透過實行環保行動及生活習慣，我們可以減少污染、節約資源，為自己及下一代維持一個乾淨健康的地球。

台灣政府近年來積極推動多項環保政策，都是意在希望以行動減少環境污染、促進資源的永續利用：

限塑政策

自2002年起，台灣政府開始推動購物用塑膠袋減量政策，這項限塑政策規定了包括量販店、超級市場、連鎖便利商店等7大類約2萬家商店不得免費提供購物用塑膠袋，旨在培養民眾自備購物袋的習慣。經過多年的推行，至今每年減少約20億個塑膠袋的使用，這些商店的塑膠袋使用量較從前減少了58%。(資料來源：行政院)

淨零碳排計畫

為響應全球超過130個國家提出的「2050淨零排放」宣示與行動，台灣政府於2022年公布了「台灣2050淨零排放路徑及策略總說明」。地方政府跟進中央，期望宣導民眾在日常中落實淨零碳排，舉例來說，花蓮縣政府積極推動零碳排行動，舉辦淨零排放種子培訓、加強縣內各學校及民眾對於低碳永續的認識，學習淨零相關政策及轉型。除此之外，花蓮縣自109年起推廣117家轄內餐廳業者加入不塑友善餐廳，業者需於內用時皆不提供一次性餐具，部分業者提供自備餐具享現金折扣或加量優惠；並推動柴油車定期檢測、推行綠能公車等等，將永續觀念深入民眾的食衣住行，帶領花蓮邁向更環保的未來。(資料來源：國家發展委員會/花蓮縣政府)

地方創生計畫

台灣城鄉差距大，地方青年人口逐漸流失，此一問題會直接或間接影響地方經濟與環境永續發展。缺乏在地人才的情況下，知識傳播與問題解決的能力會更加貧脊，「打造永續共好地方創生計畫」由台灣行政院於2019年提出，政策的核心內容包含了在地人才培育、扶植原鄉綠色產業、地創公共運輸服務升級、引導永續資源循環、促進國際交流合作等，這是一項綜合性的政策，透過經濟、社會和環境的協同發展，實現地方社區的永續共好。該計畫不僅在振興地方經濟和提升居民生活品質方面發揮重要作用，更在環境保護和資源永續利用方面具有深遠意義。(資料來源：行政院)

環保生活習慣 – 綠色消費

綠色消費是一種以環保為導向的消費方式，它強調選擇對環境友善的產品與服務。作為消費者，我們可以選擇透過下列方式實踐綠色消費。除了幫助減少環境污染，還能推動企業朝向更永續的方向發展。綠色消費不僅是一種生活態度，更是一種對未來負責的行動。

選擇環保標章產品

購買具有環保標章的產品，這些產品的生產過程對環境影響最小。可以從環境部網頁查詢環保標章產品：https://greenlife.epa.gov.tw/greenLabel

支持本地企業

購買本地生產的產品，減少產品因運輸造成的碳排放。

避免過度包裝

購買簡單包裝的產品，減少不必要的資源浪費。過度使用塑膠、紙類、玻璃等包裝材料，讓產品於生產過程中消耗大量能源和資源，丟棄時亦會增加垃圾的處理難度，尤其是塑膠包裝於自然中特別難以分解。此外，過度包裝增加了產品的製造成本，會疊加於售價，使消費者需要支付更多的錢來購買，還需要花更多的時間和精力來處理和丟棄包裝材料。

支持環保品牌

購買支持環保理念的品牌，推動更多企業走向永續發展與社會企業責任。這些品牌的特色是致力於使用可再生材質、可生物降解材質、回收材料來製造產品，或產品的生產過程符合環保政策標準，以減少對環境的負面影響。

優先選購二手商品

減少購買新商品，並努力延長產品使用壽命，降低資源消耗。

環保生活習慣 – 能源管理

能源是我們日常生活中不可或缺的一部分，但能源的過度消耗卻對環境造成嚴重影響。從電力、水資源到石油，每一種能源都需要我們謹慎使用。減少能源消耗不僅可以減少污染，還能節省開支。透過以下簡單的習慣，我們可以有效地減少能源消耗，為環境保護貢獻一份力量。

使用節能燈泡

選擇使用LED燈泡。傳統燈泡通常使用白熾燈泡或螢光燈泡，而這些燈泡在發光過程中會消耗大量的電能，相較之下，LED燈泡採用了先進的發光技術，能夠以更少的能量產生相同或更亮的光線。傳統燈泡的壽命通常在數千個小時，而LED燈泡的壽命則可達到數萬個小時甚至更長，意即LED燈泡可以大大減少更換燈泡的次數，減少燈泡的廢棄量。

節約用水

關閉不使用的水龍頭，安裝節水設備，減少水資源浪費。以下是一些常見的節水設備：

節水淋浴頭：節水淋浴頭可以在減少水流的同時保持舒適的沖洗體驗，安裝節水淋浴頭通常可以節省高達 20% 至 40% 的水量。
節水馬桶：傳統馬桶每次沖洗可能會使用大量的水，而節水馬桶通常具有兩種沖洗選項，可以根據需要選擇使用較少的水量。這種設備通常可以節省高達 30% 至 50% 的水量。
節水水龍頭：這種水龍頭可以在保持水流穩定的情況下降低水的流量、調節的水流速度，根據需要調整水的流量，進而實現節水效果。

節約電力

關閉不必要的電器，拔掉不用的插頭，避免待機耗電。

綠色交通

選擇步行、騎自行車或使用公共交通工具，減少汽車使用，降低碳排放。

安裝太陽能系統

利用太陽能發電，減少對傳統能源的依賴，降低家庭能源消耗。

環保生活習慣 – 落實垃圾回收

現代生活中，我們每天都會產生大量的垃圾，而這些垃圾如果不加以妥善處理，將對環境造成極大威脅。垃圾減量與回收是我們可以輕鬆實行的環保行動之一。透過分類回收，可以讓資源重新被利用，減少對環境的壓力。開始垃圾減量與回收，其實非常簡單，只需要從下列的生活小細節入手，就能為地球帶來改變。

垃圾分類回收

按類別分開可回收的垃圾，如紙類、塑膠、金屬、玻璃等，以提高回收效率。落實垃圾分類，幫助減少垃圾掩埋場的使用，降低土地污染和資源的耗竭。同時，對於一些具有危險性的垃圾，如電池、藥品等，分類回收還可以減少這些垃圾對環境和人類健康的危害，保護生態環境的健康。

減少一次性用品

生活中的用品盡量選擇可重複使用的產品。一次性用品諸如塑膠吸管、塑膠袋、一次性餐具等，這些材料的提取和加工會對自然資源造成嚴重的破壞。大量生產和使用會導致原材料的大量消耗，並且這些一次性用品被丟棄後難以回收，往往最終會流入自然環境，特別是塑膠一次性用品，有不易分解的特性，會長期存在於土壤和水域中，對生態系統造成毒害和破壞，危害海洋生物和陸地生態的健康。

選擇可回收包裝

購買時選擇可回收包裝的產品，以減少不可回收垃圾。可回收包裝通常是由紙張、玻璃、金屬等，這些材料在回收後可以重新加工成新的產品，減少了對自然資源的需求和對環境的負擔。

廚餘堆肥

可將廚餘轉化為堆肥用於家庭園藝，堆肥含有豐富的有機質和營養物質，可以改善土壤結構，提高土壤的肥力和保水性，促進植物的生長和健康，還能減少對化肥和化學肥料的需求、減少垃圾量、減少垃圾運輸和處理的成本，對於家庭而言，也是一種經濟實惠的做法。

提倡無痕生活

用餐及購買飲料時可以自備餐具、環保杯等，出門購物可以準備環保袋，盡量減少日常生活中的垃圾產生。

環保生活習慣 – 維持生物多樣性

生物多樣性是地球生態系統健康的重要指標。其中一個明顯的例子是蜜蜂和其他授粉昆蟲對農業生產的重要性。蜜蜂是許多作物的主要授粉者之一，包括水果、蔬菜和堅果等。它們的授粉活動促進了作物的生長和繁殖，提高了農作物的產量和質量。然而，隨著生物多樣性的喪失，蜜蜂和其他授粉昆蟲的數量也在減少，這對農業產業帶來了嚴重的挑戰。另一個例子是海洋生態系統中的珊瑚礁。珊瑚礁是海洋生物多樣性的重要角色，它們提供了許多物種的棲息地和營養來源。然而，由於人類活動的影響，包括海洋污染和氣候變化，使珊瑚礁遭受嚴重的破壞。除了威脅著海洋生物的生存，還會對沿岸社區的經濟和生計產生負面影響。

一般來說人們很難體會到生物多樣性對自身的直接影響，事實上生態系統中的每個物種都有著獨特的功能和角色，它們相互依存並共同維護著生態平衡。如果一個物種消失或大幅減少，可能會導致生態鏈條的破壞，甚至引發生態系統的崩潰，這對人類社會的穩定和生存都將產生重大的影響，例如影響食物供應、水資源管理和自然災害風險。所以在日常生活中，我們可以以下方式來維護生物多樣性，共同為地球的未來努力。

支持在地保護行動

參與在地的生態保護活動，如植樹、清理垃圾等，保護當地生態。

選擇在地物種

在日常生活中需要種植與培育植物或動物時選擇在地物種，支持台灣的生態系統。避免引進外來種，外來物種可能會競爭本地物種的棲息地和食物來源，導致本地物種的數量減少甚至滅絕，破壞當地生態系統的平衡和穩定性。

避免使用有害清潔用品與化學農藥

許多傳統的清潔用品含有有害化學物質，如氯、酚類、合成香料等，這些物質在使用和排放過程中可能對空氣、水源和土壤造成污染，對生態系統和人類健康產生負面影響。化學農藥通常具有較高的毒性，不僅對害蟲有害，還可能對非目標生物，如害蟲的天敵、授粉昆蟲和土壤微生物造成危害，這可能導致生態鏈的破壞。選擇環保清潔用品和有機農藥可以降低這些風險。

保護野生動物棲息地

避免打擾野生動物的棲息地，如保持適當距離，不隨意餵食野生動物也是保護野生動物棲息地的重要措施之一。有時候我們可能會認為餵食野生動物是一種友善的舉動，但實際上這可能會對野生動物的健康和行為造成負面影響。餵食野生動物可能會改變它們的覓食行為，使其變得依賴人類提供的食物，從而影響它們的生存能力和自然行為。此外，不當的餵食行為可能會導致野生動物之間的爭執和競爭，影響生態平衡。延伸到海洋方面，保護海洋棲息地同樣重要。海洋棲息地是許多海洋生物的家園，包括魚類、海豚、海龜和珊瑚礁等。過度捕撈、污染、海岸開發和氣候變化等壓力的影響，導致海洋生物數量和多樣性急劇下降。因此，我們應該督促政府建立海洋保護區、禁止非法捕撈和減少塑料污染等措施來保護海洋棲息地，維護海洋生態系統的穩定和健康。

支持永續發展農業

購買來自永續發展農業的產品，這類產品通常會避免使用化學肥料和農藥，減少農產品中有害物質的殘留，從而提高農產品的安全性和營養價值，保證消費者的健康。同時支持永續農業也有助於促進鄉村永續發展和社會公平。永續農業通常會提倡在地化種植和小農生產，尊重當地的文化和傳統，保護鄉村環境和生計。同時，永續農業也注重農民的權益和福祉，提供公平的價格和市場機會，改善農民的生活條件，促進農村社區的經濟發展和社會穩定。